22. August 2024 App fürs ärztliche Rezept nutzen Mit der App „AOK Mein Leben“ kann man eine Apotheke suchen und sich dort das ver-schriebene Medikament zur Abholung vor Ort reservieren lassen
19. August 2024 Ferienlager für Flutkids "Schanzer Kindl" organisiert Ferienlager für Flutbetroffene Kinder
13. August 2024 Bus zum Baggersee: Ein wichtiger Bestandteil der Freizeitgestaltung Pressemitteilung der SPD Ingolstadt
12. August 2024 Ein Anziehungspunkt für die Innenstadt: SPD fordert Wasserspielplatz „PlayFountain“ für Ingolstadt Pressemitteilung der SPD Ingolstadt
23. März 2024 Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte - Das Geschäftsjahr 2023 Die Volksbank Raiffeisenbank Bayern Mitte eG blickt zurück auf ein erfolgreiches Geschäftsjahr 2023 mit solidem Wachstum und gutem Ergebnis
18. Juli 2022 Global House Price Index: Spanische Immobilienpreise steigen im Ländervergleich nur gering HVI Winkler
10. Dezember 2020 Gender Pay Gap in Ingolstadt besonders groß Unterschied in der Region fast doppelt so groß wie im Bundesdurchschnitt
13. August 2020 Media Markt Saturn will bis zu 3500 Stellen abbauen Der Konzern plant eine Neuausrichtung
14. Mai 2020 Information zum Geschäftsjahr 2019 der Volksbanken Raiffeisenbanken - Kreisverband der Region 10 Zahlen und Fakten zum Geschäftsjahr 2019
3. April 2024 Haare schneiden nach dem Mondkalender - Mythos oder Wirklichkeit? Blogbeitrag by Renate Matuschka
27. März 2024 Go Shag: Der Neue Haartrend – Lang und Kompakt War Gestern Blogbeitrag by Renate Matuschka
22. März 2024 Bundesrat billigt Cannabis-Gesetz: Kiffen ab 01.04.2024 erlaubt Die Teil-Legalisierung von Cannabis gilt wie geplant ab dem 1. April
8. Januar 2024 Blond oder Braun? Die Trendfarbe "Bronde" vereint das Beste aus beiden Welten Die ewige Frage – Blond oder Braun? Für alle, die sich nicht entscheiden können, gibt es jetzt eine stylische Lösung: Bronde!
8. September 2024 Einsatzkräfte hoffen auf Wetterwechsel am Brocken Im Harz lodert ein Brand in der Nähe des Brockens. Das Gebiet ist zerklüftet und schwer zugänglich. Aber es gibt positive Nachrichten.
7. September 2024 Tote und Verletzte bei Flugzeugabstürzen in NRW und Hessen Bei insgesamt drei Abstürzen kommen drei Menschen ums Leben, zwei weitere werden schwer verletzt. In zwei Fällen stürzen die Kleinflugzeuge kurz nach dem Start ab. Die Unglücksursachen sind unklar.
7. September 2024 Zwei Menschen sterben bei Absturz von Cessna nahe Soest Beim Absturz eines Kleinflugzeugs sind in Bad Sassendorf zwei Menschen getötet worden. Sie hatten an einem Fliegertreffen teilgenommen. Zahlreiche Augenzeugen mussten den Unfall mitansehen.
7. September 2024 Vogelgrippe-Fall bei Person in den USA gibt Rätsel auf Bislang hatten die meisten infizierten Menschen zuvor engen Kontakt mit Tieren. Doch ein Fall in Missouri ist anders gelagert.
7. September 2024 ICE-Strecke zwischen Wolfsburg und Berlin wieder freigegeben Ein Böschungsbrand sorgt zwischenzeitlich für Verzögerungen im Fernverkehr zwischen Wolfsburg und Berlin.
7. September 2024 Zehntausende Musikfans feiern beim Auftakt vom Lollapalooza Bei hochsommerlichen Temperaturen tanzen Zehntausende ausgelassen zum Start des Lollapalooza. Die Fans freuen sich auf mehrere prominente Highlights.
25. Oktober 2023 Handwerksmarkt Licht im Dunkel 4.0 Grösster Handwerksmarkt in Ingolstadt und der Region
14. Januar 2020 Der Countdown läuft – in 100 Tagen eröffnet die Landesgartenschau Ingolstadt 2020 am 14. Januar sind es sind nur noch 100 Tage bis zur Eröffnung der Gartenschau
24. Oktober 2017 ALF LECHNER | ANFANG UND KEIN ENDE (18.05.17 – 28.01.17) Exklusive Kombi-Führungen im Alf Lechner Museum und Lechner Skulpturenpark
22. Juni 2022 Bayern verlängert Corona-Regelwerk Bayern hat seine 16. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung um zunächst eine Woche verlängert
29. März 2022 Corona Freedom Day Bayern setzt Basisschutzmaßnahmen um-Schutz- und Hygienemaßnahmen bleiben weiter empfohlen
11. Januar 2022 Verlängerung der 15. Infektionsschutzmaßnahmenverordnung (BayIfSMV) und Anpassung Infektionsschutzmaßnahmenverordnung bis zum 9. Februar verlängert.
7. Januar 2022 Das sind die neuen Corona Regeln nach der Ministerpräsidentenkonferenz am 07.01.2022 Bund und Länder haben am 7. Januar Ergänzungen der geltenden Corona-Regeln vereinbart.
13. März 2023 Starkbierfest der UWG im Daniel am kommenden Mittwoch die UWG freut sich auf viele Besucher
12. Juni 2024 Family & Friends Fest bringt sieben Bands auf eine Bühne Indoor-FesEval in der Fronte79 hält erneut musikalische Überraschungen bereit
7. Februar 2024 Das Interview zu Noize Attack 2024 Wir waren im Interview mit dem Veranstalter von Noize Attack
29. September 2022 4FCIRCLE Bewegungspark Ingolstadt 4F steht für Fit / Free / Fun + Function und ist für alle, die sich bewegen wollen
6. März 2024 Metzgerei Richard Huber Gbr mit dem bayerischen Metzger Cup ausgezeichnet Preisverleihung mit Ministerpräsident Dr. Markus Söder und Staatsminister Dr. Florian Herrmann in der Stadthalle Neusäß
12. November 2019 Burgers do good Wie ein Würzburger Franchisekonzept zum Vorreiter für die gesamte Branche wird.
29. Juli 2024 Tipps und Tricks für einen entspannten Urlaub mit Hund 🐾🌞 Blogbeitrag der Martin Rütter Hundeschule Ingolstadt
15. April 2024 Fördert Apportieren das Jagdverhalten? Blogbeitrag von der Martin Rütter Hundeschule Ingolstadt
3. Februar 2022 Gerettete Hundewelpen suchen ein Zuhause Wir dürfen endlich unsere Köfferchen packen und ausreisen
8. November 2021 3 Hundebabys vor sicherem Tod gerettet w2w-Systeme und Dein Ingolstadt retten 3 Hundewelpen aus Tötungsshelter in Rumänien
27. November 2018 So kommen Igel gut durch den Winter Nicht jeder Igel braucht Hilfe, aber jede Hilfe muss richtig sein!
22. April 2024 Willkommen bei Ihrer Pflegeberatung in Ingolstadt! Blogbeitrag / Pflegeberatung in Ingolstadt
28. Oktober 2020 Einkaufshilfen durch das Seniorenbüro der Stadt Ingolstadt Hilfesuchende und Helfer können sich melden
26. August 2020 Welche Form von Altersvorsorge für dich und deine Familie sinnvoll ist.. Am 01.09. erscheint "Deine Rettung aus dem Versicherungsdschungel", als ebook auf Amazon.
18. Oktober 2018 Progressive Web App (PWA) von Worldsoft Die progressive Web App (PWA) von Worldsoft kombiniert die Vorteile einer schicken App mit
31. Mai 2018 Ingolstädter Smalltalk #10 Themen: Pfand auf Kaffeebecher • berittene Polizei in Ingolstadt • Bierpreis • Stopselclub
10. Dezember 2022 AOK-Puppentheater mit Drachenkind Jolinchen in Ingolstadt "Jolinchens Seereise - Leinen los"
21. Februar 2024 Kombiführung im Lechner Museum und Skulpturenpark Eine wunderbare Führung durch die Welt von Alf Lechner
27. März 2024 MAMAGEHTTANZEN - Die erfolgreiche Partyreihe für uns Mütter Ingolstädterinnen... HIER kommt das ORIGINAL! 💃✨
30. Juli 2024 Durchsuchungsbeschluss vollzogen 46-Jähriger aus dem Landkreis Pfaffenhofen a. d. Ilm wegen Verdachts des Handels mit Amfetamin in Untersuchungshaft
6. März 2024 Verdächtiges Ansprechen eines Kindes – Kripo sucht Zeugen auf einem Spielplatz an der Permoser Straße
30. Oktober 2023 Einbruch in Apotheke – Kripo ermittelt Tatverdächtige Es handelt sich um Ingolstädterinnen im Alter von 18 und 19 Jahren.
24. Oktober 2023 Betrüger am Bankautomat – Polizei warnt vor der Masche Shoulder Surfing Zwei aktuelle Fälle im Bereich des Polizeipräsidiums Oberbayern Nord
27. März 2024 Saisonabschlussfeier der Eiskunstläufer des ERC Ingolstadt Pressemitteilung - Eiskunstlaufabteilung des ERC Ingolstadt
6. März 2024 Der ERC Ingolstadt feiert beeindruckende Leistungen seiner Eiskunstläufer Ein herausragendes Wochenende für den ERC Ingolstadt
29. Februar 2024 Lokale Eiskunstläufer glänzen bei Wettkämpfen am Wochenende ERC Ingolstadt e.V. - Abteilung Eiskunstlauf - Erfolgreiches Wettkampf Wochenede
23. Januar 2024 Michelangelo Caprano erreicht den Gipfel bei den offenen Sächsischen Meisterschaften im Eiskunstlauf Pressemitteilung: ERC Ingolstadt e.V.
11. Dezember 2023 Ingolstädter Michelangelo Caprano Erkämpft Sich Den Deutschen Vizemeistertitel Im Eiskunstlaufen Deutscher Viezemeister im Eiskunstlaufen - ERC Ingolstadt
20. November 2023 ERCI Eiskunstlauf - unter den TOP 3 auf nationaler und internationaler Ebene Zum wiederholten Mal gelang es den beiden Ingolstädter Läufern sich bei auswärtigen Wettbewerben überzeugen
31. Oktober 2022 Mitten in der Natur Ingolstadts - Die Wasserrose Lecker essen, Natur genießen, umgeben von Enten, Gänsen, Sittichen, Karpfen und einem Pfau
9. März 2021 Ihr Rundum-Sorglos-Partner für alle Werbematerialien Von der Idee bis zur Fertigstellung: Satz und Druck Edler ist immer an Ihrer Seite
11. Juni 2018 Neuer Teilnehmerrekord, tolle Stimmung und begeisterte Sportler Rundum gelungene Veranstaltung beim Triathlon Ingolstadt 2018
7. Mai 2018 Kids for Kids Run 2018 DEIN INGOLSTADT unterstützt mit Lauf-Shirt den Kids for Kids RUN 2018
7. Mai 2018 Staffel „Generation Gold“ beim Triathlon Ingolstadt Am 10. Juni startet unsere Staffel 50+ bei der Sprintdistanz
3. November 2017 Triathlon Ingolstadt 2018 mit Deutscher Mitteldistanz-Meisterschaft für Elite und Altersklassen Deutsche Triathlon-Elite am 10. Juni 2018 in der Audi-Stadt zu Gast
9. August 2023 Nacht der Sternschnuppen Die Sternwarte Ingolstadt läd am 12.08.2023 zur Nacht der Sternschnuppen
2. Oktober 2019 Tag der 1.000 Düfte SAVE THE DATE – 20.10.2019 Naturmöbelhaus Ridder, Gerolfinger Straße 2, Ingolstadt
12. September 2019 Laufen für den guten Zweck: „Lauf gegen das Vergessen“ Benefizaktion zugunsten von Alzheimer-Patienten und ihren Angehörigen
29. November 2019 Große Adventskalender Verlosung bei DEIN INGOLSTADT Vom 1. - 24. Dezember täglich tolle Preise zu gewinnen
28. November 2018 Große Adventskalender Verlosung bei DEIN INGOLSTADT Vom 1. - 24. Dezember täglich tolle Preise zu gewinnen
20. April 2018 Gewinne einen 500 Euro Tattoo Gutschein von District 50 Tattoo & Piercing Verlosung auf unserer Facebook-Seite
7. November 2017 3 X 2 Freikarten mit Sektempfang und Backstage-Führung Schwanensee - Das Russische Nationalballet Wir verlosen Eintrittskarten für "Schwanensee" am 6.12.2017 in der Saturn-Arena
13. Oktober 2017 GEWINNSPIEL • 2 X 2 Eintrittskarten für "The Doors" Wir verlosen Eintrittskarten für "The Doors" am 17.10.2017 in der Eventhalle am Westpark
Übermüdet, überlastet, erdrückt von angestautem Stress und gepeinigt durch unbewältigte Tiefs: Viele Männer in Deutschland haben psychische Probleme, ignorieren das aber und nehmen keine Hilfe in Anspruch, wie Fachleute zum Internationalen Männertag am 19. November herausstellen. «Krankheiten, insbesondere psychische, sind für viele nicht vereinbar mit dem klassischen Männlichkeitsideal», berichtet Anne-Maria Möller-Leimkühler vom Vorstand der Stiftung Männergesundheit. Die Orientierung an traditionellen Männlichkeitsnormen, «also stark und erfolgreich zu sein, Probleme allein zu lösen, durchzuhalten und keine Gefühle zu zeigen», sei bei älteren Männern ausgeprägter als bei Jüngeren. Diese Haltung könne «sehr selbstschädigend» sein. Viele Männer hätten aufgrund ihrer Sozialisation nur einen sehr eingeschränkten Zugang zu ihrer Gefühlswelt, beobachtet die Professorin für Sozialwissenschaftliche Psychiatrie an der Uni München. «Sie verdrängen und bagatellisieren ihre psychischen Probleme.» Vor allem Depressionen würden oft als Ausdruck von persönlicher Schwäche und Versagen missverstanden. So mancher versuche, mit «männlichen Strategien» zu kompensieren, sagt Möller-Leimkühler. «Also mehr Aggression und Wut, mehr Alkohol, mehr sozialer Rückzug, viel mehr Arbeit, viel mehr Sport, mehr Risikoverhalten und Flucht ins Virtuelle.»Psychische Erkrankungen sind alles andere als seltenJeder vierte Erwachsene in Deutschland ist innerhalb eines Jahres von einer psychischen Erkrankung betroffen - etwa jede dritte Frau und jeder vierte bis fünfte Mann, wie Anette Kersting von der Klinik für Psychosomatische Medizin am Uniklinikum Leipzig schildert. «Männer leiden häufiger an einem Substanzmissbrauch, also Abhängigkeit oder Missbrauch von Alkohol und Drogen.» Dagegen werde eine Depression bei ihnen nur etwa halb so oft diagnostiziert wie bei Frauen. Allerdings könnten Depressionen bei Männern mitunter übersehen werden, erläutert die Klinik-Direktorin.Gerade bei Depressionen geht Möller-Leimkühler von einer hohen Dunkelziffer und Unterdiagnostizierung aus. Nicht erkannte Depressionen könnten folgenschwer sei: Erwerbsunfähigkeit, sozialer Abstieg, Vereinsamung, Angsterkrankungen, Diabetes, Schlaganfall, eine allgemein erhöhte Sterblichkeit. Und: «Die Suizidrate von Männern ist mindestens dreimal so hoch wie die von Frauen.»Spielt der Job eine zentrale Rolle? Generell treten psychische Störungen unabhängig vom Beruf auf, heißt es in Fachkreisen. Möller-Leimkühler weist allerdings auf Risikoberufsgruppen mit einem hohen Männeranteil hin, in denen es häufiger als in der Allgemeinbevölkerung zu psychischen Störungen komme: Bundeswehr, Rettungswesen und auch Polizei. Belastungen könnten hier extrem und traumatisch sein, zugleich seien traditionelle Männlichkeitsnormen eher stark ausgeprägt. Als häufigste Störungen gelten hier Posttraumatische Belastungsstörungen und Depressionen. Grundsätzlich seien Männer viel stärker von beruflichen Stressoren belastet als Frauen.Nicht nur ihre Ideale scheinen Männern öfters im Weg zu stehen. Frauen könnten Symptome besser erkennen und benennen als Männer, sagt Anette Kersting, die im Psychiater-Berufsverband DGPPN das Referat Frauen- und Männergesundheit leitet. «Wir sehen klare Geschlechtsunterschiede bei der Inanspruchnahme des Gesundheitssystems. Die Hilfsangebote werden von Männern deutlich seltener genutzt.» Unter Menschen mit psychischen Problemen sei ohnehin nur eine Minderheit in therapeutischer Behandlung - Männer dabei noch seltener als Frauen.Der Mangel an Plätzen sei problematisch, betont auch Psychologe Sebastian Jakobi, der Unternehmen beim Arbeitsschutz berät. «Wer eine Psychotherapie braucht, befindet sich in einer geschwächten Lebenssituation und kann nicht viele Monate lang auf einen Therapieplatz warten.» Dass es dabei anteilig wenig männliche Therapeuten gebe, falle hingegen weniger ins Gewicht. Das sei jedenfalls nicht der Grund dafür, dass Männer selten eine psychotherapeutische Praxis aufsuchten. In den letzten Jahrzehnten habe das Klischee «ein Mann kennt keinen Schmerz» an Bedeutung verloren. Tendenziell sei das häufiger bei Jüngeren als bei Älteren der Fall, beobachtet Jakobi, der im Psychologen-Berufsverband DGPPN zum Vorstand der Freiberufler-Sektion gehört. «Achtsamkeit, Reflexion, Hilfe aufzusuchen und anzunehmen, sind wichtige Gesundheitskompetenzen.» Hier gebe es noch «wichtige Baustellen» für einen erheblichen Teil der Männer. Auch in einer modernen Gesellschaft mit angestrebten gleichen Chancen, Rechten und Verantwortlichkeiten für Männer und Frauen gebe es viele Männer, die an sich selbst belastend hohe Ansprüche etwa mit Blick auf eine Familien-Versorgerrolle stellten. Zugleich sieht Jakobi einen Trend zur Ent-Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Es werde mehr Augenmerk auf psychische Faktoren gelegt, die Diagnostik sei besser geworden, auch bei der Ärzteschaft gebe es eine deutlich gesteigerte Sensibilisierung.Was können digitale Angebote leisten?Wenn Männer, die Angst vor Stigmatisierung haben und keine Hilfe in Anspruch nehmen würden, zu Apps für die mentale Gesundheit greifen, «ist das gut, besser als nichts», meint Jakobi. Vorteile aus deren Sicht könnten sein: niedrigschwelliges, anonymes Angebot, leichtes Wechseln zwischen mehreren Apps. Aber: «Es ist ein Trugschluss zu denken, dass solche digitalen Angebote eine echte persönliche Therapie mit einem Psychotherapeuten oder einer Psychotherapeutin ersetzen könnten.»Bildnachweis: © Victoria Bonn-Meuser/dpaCopyright 2023, dpa (www.dpa.de). Alle Rechte vorbehalten